Cikkek archívuma
A zöldkávé kapszula fogyasztó hatásáról
2013.07.16 15:38
A zöldkávét úgy harangozták be, mint egy forradalmian új súlycsökkentő terméket, ami anélkül olvasztja le a zsírpárnáinkat, hogy életmódunkban jelentős változtatást kellene végrehajtani. Bár ez igen jól hangzik, mégis túl szép lenne, ha egy egészségtelen életmóddal is meg lehetne szabadulni a...
Hogyan fogyjunk le a grapefruitlével?
2013.06.26 16:33
Dr. Kelly D. Brownell 1930-ban alapította meg az úgynevezett grapfruit diétát, ami egyre népszerűbbé vált a fogyókúrázók körében. A diéta lehetővé tette az embereknek, hogy nagy mennyiségű súlyt veszítsenek rövid idő alatt: 12 nap alatt akár 5 kilogrammtól is megszabadulhattak. Évtizedekkel később...
Hogyan csökkentsem a cukorbevitelt, ha fogyni szeretnék?
2013.06.07 08:44
A fogyás komoly problémát jelent sok embernek. Az elhízás egyik legfőbb oka a nagymértékű cukorfogyasztás. Ez az édes anyag magas kalóriatartalommal bír, viszont kicsi a tápértéke. Az édességet viszont igényeljük, így nagyon nehéz kihagyni az étkezésből ezeket az ízeket. Persze a fogyáshoz...
A stevia valóban segít nekem a fogyásban?
2013.05.13 21:04
A túlsúly komoly egészségügyi kockázatot jelent és manapság sajnos a fejlett világ népességének kétharmada elhízott. A túl nagy mennyiségű zsírtömeg pedig növeli az olyan betegségek kialakulásának kockázatát, mint a cukorbetegség, az epekő, az ízületi gyulladás, a medőség és a szív- és érrendszeri...
A gyors fogyás rosszabb, mint a lassú?
2013.04.16 17:01
Azok számára, aki túlsúlyosak, már testsúlyuk 5-10%-ának elvesztése is nagymértékben csökkenti a vérnyomást, a koleszterint és a vércukorszintet. A legtöbb ember azonban, aki elhatározta, hogy fogyni akar, gyors eredményre vágyik, de sokkal hatékonyabb, biztonságosabb és fenntartható lesz heti...
Trükkök a gyors fogyáshoz
2013.03.27 13:19
A Centers for Disease Control and Prevention 2010-es jelentése szerint az USA-ban az emberek 70%-a túlsúlyos vagy elhízott. Ez pedig a nagyszámú szívbetegségek, cukorbetegség és más problémák előidézője. Éppen ezért fontos, hogy megszabaduljunk a túlsúlytól rendszeres testmozgással és a...
Mennyit fogyhatok?
2013.03.22 20:50
A futás igen sok kalóriát eléget, de a pontos szám számos tényezőtől függ, beleértve a futási sebességet, a megtett távolságot, a testsúlyt, az életkort és a nemet, valamint az egyedi anyagcserét is. Mivel a befolyásoló tényezők igen sokfélék, ezért lehetetlen tudni, hogy pontosan hány kalóriát...
A fogyókúra, ami nem biztonságos
2013.03.10 13:51
Mind a gyors és mind a túl intenzív súlycsökkentő programok komoly egészségügyi problémákat okozhatnak. Sajnos viszont éppen ezek a fogyókúrák, amik széles körben elterjedtek és könnyen elérhetőek a nagyközönség számára, mivel gyors és látványos eredményeket ígérnek. Azonban jobb, ha vigyázunk...
Hírek
2013.03.06 14:18
Tájékoztassa látogatóit, hogy tudjanak az újdonságokról és eseményekről az Ön honlapján. Azért, hogy a felhasználók megtanulják, hogy az Ön honlapját rendszeresen látogatni kell fontos állandóan frissítenie annak tartalmát. Az automatikus cikkküldéshez használhat RSS csatornákat olvasói számára.
Első bejegyzés
2013.03.06 14:17
Ma elindítottuk az új blogunkat. Kérjük kövesse figyelemmel, igyekszünk mindig friss információkat közölni. Az üzenetek nyomon követése RSS csatornán keresztül is lehetséges.
Tételek: 41 - 50 ból 51